Como ser uma mamãe saudável

Ser mãe é abrir mão de muitas coisas por uma só: o seu filho. Desde a descoberta da gravidez a prioridade já é iniciada, a sua rotina muda totalmente e você abre mão de muitas coisas, inclusive as suas coisas. Durante a gravidez nada mais natural que você engorde alguns quilinhos, simplesmente para dar todo conforto e saúde ao seu filho, uma coisa muito importante durante a gravidez é a alimentação da mamãe, é essencial que seja saudável uma vez que a sua saúde definirá a saúde do bebê. Agora, se você foi a mamãe que não cuidou da plenamente da sua saúde durante a gravidez ou até mesmo extrapolou nos doces, certamente está insatisfeita com o seu peso após a gravidez.

Como ter disposição para cuidar do seu filho
Como ter disposição para cuidar do seu filho

O pior é que sempre têm aquelas pessoas que dizem que é impossível recuperar o seu corpo após a gravidez e acabam te desanimando totalmente, mas é hora de provar que isso é mito. Você vai conhecer um projeto maravilhoso desenvolvido justamente para as mamães que desejam ter o seu corpo de volta, o projeto Mamãe Sarada, criado por uma especialista que ajuda mamães a recuperarem o corpo. Veja aqui o site do projeto mamãe sarada.

Você poderá realizar o projeto a partir de vídeos aulas, e aonde você desejar, como outro benefício temos o tempo: você realizará as aulas por apenas 14 minutos diários.

Com o mamãe Sarada você aprenderá:

  • Execícios físicos que mexam justamente com as partes do corpo que são afetadas durante a gravidez.
  • Dietas Saudáveis
  • Receitas de Sucos Saudáveis
  • Receitas de comidas saudáveis

É hora de ser uma Mamãe Sarada e ter o corpo que você realmente deseja. Como você viu o projeto é maravilhoso, além disso, se você não aprovar terá o seu dinheiro de volta, o que é quase impossível, pois com o projeto você verá resultados incríveis, mudando sua rotina para melhor, sendo mais saudável e tendo disposição para brincar e cuidar do seu filho, também será uma mamãe menos estressada, já que um bebê exige bastante de cuidados e atenção. Não perca tempo, sabe aquela sonequinha da tarde do bebê? Será o tempo ideal para você assistir as vídeos aulas e conseguir resultados para alcançar o seu objetivo!

Cartão de Crédito Pré-pago Ou dinheiro vivo para viajar para o exterior?

Se você já fez viagens para o exterior ou pretende fazê-las já deve ter chegado nessa pergunta que parece tão complexa. Afinal o que é melhor? Carregar um cartão de crédito pré-pago vendido pela grande maioria das agências de viagens no Brasil e já ir preparado (financeiramente) para a viagem para o exterior? Ou trocar reais por dólares, euros ou até mesmo uma moeda mais específica em casas de câmbio no Brasil, antes de viajar?

Foram muitas viagens, experiência e escolhas não tão bem feitas que me chegaram em conclusões tão claras quanto a melhor maneira de se preparar financeiramente. Nesse caso, cada pessoa tem um perfil, tentarei nesse artigo cobrir a maior quantidade de perfis para que você possa se inspirar naquele que mais retrata a sua realidade pessoal.

Programa de Milhagem Gol
Imagem representativa de um avião da Gol linhas aéreas

Segurança: Se você é uma pessoa que preza pela segurança de seu dinheiro em primeiro lugar, e esse primeiro lugar é bem acima da de qualquer vantagem financeira que você possa ter em economizar nas compras e passeios de sua viagem para o exterior, certamente o cartão pré-pago é o mais indicado.

Afinal, não precisam descapitalizar dinheiro vivo que possuem em seus guichês, diminuindo assim, o risco financeiro deles também. Com isso, de uma maneira ilusória, cobram uma taxa cambial mais baixa do que lhe entregar a moeda em dinheiro.

Ilusão da econômica dos cartões pré pagos: Você não pode se esquecer que toda transação que fizer em seu cartão será taxado por IOF (Imposto cobrado sobre operações financeiras). Logo, ainda que a taxa de câmbio para utilizar o cartão de crédito seja mais atrativa, na ponta do lápis você poderia comprar a moeda estrangeira lá no local mais barata em espécie e ainda não ter que pagar esse imposto.

Economia Real: Países como Argentina possuem taxas muito mais baixas de operação de câmbio se forem realizadas, diretamente em guichês no local. Com dólar ou real por exemplo, indo para Calle Florida em Buenos Aires, por exemplo, você teria uma economia de até 30% do dinheiro que troca em espécie do que carregar um cartão de crédito no Brasil em pesos.

Nesse mesmo foco de perfil econômico, você poderá fazer uma analogia entre Argentina e outros países Sul-americanos na hora de escolher a melhor maneira de levar o dinheiro para a viagem, assim como países Europeus ou Africanos que não utilizam o dólar ou o Euro como moeda corrente.

Na hora de comprar sua passagem aérea: Nesse momento, sabemos que com algumas raras exceções, ter um cartão de crédito é fundamental para comprar passagens em promoções(http://www.abrata.com.br/) , online, de maneira rápida e prática. Porém, como nem todas as pessoas tem possibilidade de comprovar renda, ter o nome livre de qualquer negativação em órgão de proteção ao crédito, pode ser um grande obstáculo ter um cartão de crédito com fatura e ligação com banco de sua preferência.

Nesse caso a grande solução é um cartão de crédito pré-pago que você poderá carregar para fazer sua compra online sem qualquer comprometimento com fatura ou burocracia em sua utilização.

Conclusão: Coloque na balança os perfis ora citados, encontre um caminho do meio, mescle as opções para poder fazer uma viagem barata e também segura.

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